Помоги телу восстановиться
Редко какая система позволяет более точно поддерживать состояние, когда организм черпает энергию из собственных жировых запасов. Поэтому мы остановились на этой системе.
Программа делается легко, без чувства голода.
Она учитывает индивидуальный подбор продуктов и режим питания.
Программа дает четкие рекомендации, в то же время любой может подстроить ее под себя, свои вкусы и свой режим дня. Благодаря этому система сжигания жира является самой популярной программой снижения избыточного веса в странах Европы.
Систему сжигания жира применяют не только те, кто хочет эффективно и стабильно похудеть, но и для хорошего самочувствия и бодрости.
Уже всё продумано,
тебе нужно только взять ответственность за выполнение.
Программа снижения веса сконцентрировала в себе многие известные и проверенные системы снижения веса – поэтому по ней можно более четко и точно подобрать индивидуальный режим, при котором вес будет уходить именно за счет сжигания жира.
В основе системы лежит задача дать организму все необходимое, уравновесить биохимический голод, что позволит телу высвободить лишнюю жировую массу и восстановить мышечный каркас. Очень часто под избыточным слоем жира люди имеют хилую фигурку. Поэтому важно не просто избавиться от жира, а приобрести нормальную естественную форму.
Впервые о программе я узнала от знакомой несколько лет назад. Программа официально тестировалась, прежде чем получила одобрение использовать её на территории Германии. Моей знакомой посчастливилось участвовать в тестовой группе под наблюдением специалистов. Была возможность наблюдать не только удивительное преображение, но и поведение организма во время программы.
Позже мы неоднократно убеждались в эффективности этой системы и ее влиянии на самочувствие и настроение. Наблюдение участников у врачей подтверждало улучшение показателей состояния здоровья.
Плюсы
• Всё продумано и расписано,
• Сжигает непосредственно жировую массу и восстанавливает мышечную,
• Легко интегрируется в любой режим дня,
• Насыщение необходимыми витаминами и минералами,
• Нет чувства голода,
• Нет тяги на “ненужные” продукты,
• Пропадают вечерние жоры,
• Организм сжигает жир, превращая его в энергию,
• Энергичное, уравновешенное состояние,
• Нет нервозности и желания сорваться,
• Похудение подходит и для мужчин, и для женщин,
Минусы в первое время (мое мнение):
• Не забывать перекусить,
• Восстановить желание пить воду,
• Продукты ограничены, хоть и большой список. Но когда жир горит, дискомфорта нет.
• Пришлось приглядется и открыть для себя новые продукты. Хотя было интересно.
• В первое время нужно поймать свой режим, при котором жир будет стабильно сгорать.
• Нужно купить витамины. Сначала было жалко денег, но по состоянию поняла, что они того стоят.
• Если есть гормональные изменения, то жир сгорает медленно.
Противопоказания:
Тяжелые формы заболевания почек.
Программа состоит из трех фаз:
• 1 фаза: 42 дня – интенсивный сброс веса за счет жировой массы.
• Переход ко второй фазе
• 2 фаза: стабилизация веса.
• 3 фаза: переход к обычному питанию.
Фазы включают активирующие и тотальные дни.
Активирующие дни запускают процесс сжигания жира.
Тотальные дни поддерживают горение жира.
Подобраны списки допустимых продуктов для более легкого составления меню с учетом сохранения мышечной массы. Это белковые продукты, овощи, фрукты и хлеб. Учитывается поступление всех необходимых питательных веществ за счет подбора витаминов.
Цель программы:
• Помочь телу восстановить нормальный вес.
• Улучшить работу органов и систем.
• Уравновешенное отношение к еде.
Формат тренинга:
– Доступ к материалам тренинга с описаниями и объяснениями.
– Две получасовые консультации с тренером.
– Поддержка по необходимости через WhatsApp, скайп, Телеграм, Viber.
Рекомендуется проработать психологические причины лишнего веса.
Если причины останутся, удержать вес будет сложно. Как только организм адаптируется под изменения, мозг снова даст команду набора веса.
В программу не входит работа с психосоматическими причинами)))
Что необходимо для программы:
• Набор витаминов.
• Индикаторные полоски для измерения кетозы.
• Измерительная лента для контроля объемов тела.
• Весы для продуктов
• Весы для тела
• Шагомер
• Намерение и готовность меняться
Подробнее здесь
Всё необходимое вы приобретаете сами.
Не бойтесь задавать вопросы!
Важно: Питание это небольшая часть, которая влияет на вес. Основной “крючок” это постоянный сигнал о наборе веса, который идет от мозга в тело. Если сигнал продолжит поступать, то изменение питания даст временный эффект.
Система сжигания жира подойдет тем, кто внутренне уладил причины и нужно только помочь телу прийти в норму. Есть вероятность, что причина аннулируется в процессе изменения питания – что бывает не так часто, как хотелось бы. Поэтому чтобы решить проблему веса надолго, нужно в первую очередь убрать внутренний конфликт, который заставляет мозг давать сигнал в тело о наборе и удержании веса. С этим мы работаем отдельно в группах и индивидуально.
Все основные идеи озвучены в книге “Секреты нехудения”.
