<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Самоощущение &#8212; Философия реальности</title>
	<atom:link href="https://trening.ne-odin.de/topics/samooshhushhenie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://trening.ne-odin.de</link>
	<description>Авторские тренинги Ирины Ортнер</description>
	<lastBuildDate>Thu, 25 Sep 2025 13:04:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.2</generator>

<image>
	<url>https://trening.ne-odin.de/wp-content/uploads/2019/12/cropped-logo_blau_1111-48x48.png</url>
	<title>Самоощущение &#8212; Философия реальности</title>
	<link>https://trening.ne-odin.de</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Раздражает! Что делать?</title>
		<link>https://trening.ne-odin.de/samooshhushhenie/razdrazhenie-glushit-ili-ispolzovat/</link>
					<comments>https://trening.ne-odin.de/samooshhushhenie/razdrazhenie-glushit-ili-ispolzovat/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Ортнер]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Apr 2023 21:41:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Самоощущение]]></category>
		<category><![CDATA[Раздражение]]></category>
		<category><![CDATA[Эмоции]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://trening.ne-odin.de/?p=12039</guid>

					<description><![CDATA[На первый взгляд просто неприятное состояние. На самом деле жуткое неуправляемое чувство, которое делает нас дерганными, а то и довести до непоправимых последствий. Причем просто глушить его не имеет смысла. Потому что раздражение это только внешний симптом.  ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://trening.ne-odin.de/samooshhushhenie/razdrazhenie-glushit-ili-ispolzovat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ты ластик или чернильница?</title>
		<link>https://trening.ne-odin.de/samooshhushhenie/ty-lastik-i-chernilnica/</link>
					<comments>https://trening.ne-odin.de/samooshhushhenie/ty-lastik-i-chernilnica/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Ортнер]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2023 19:44:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Самоощущение]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://trening.ne-odin.de/?p=11930</guid>

					<description><![CDATA[Не только характер влияет на то какие мы и как себя ведём. И даже то, как и чем мы болеем, как выстраиваем отношения. как зарабатываем, тратим, какой порядок в жизни, в доме, в компьютере. ]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://trening.ne-odin.de/samooshhushhenie/ty-lastik-i-chernilnica/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
