Ластик и Чернильница

Ластик и Чернильница это два условных названия наших основных состояний, которые сопровождают нас по жизни. Состояние Чернильница заставляет нас расти, развиваться, наполняться, брать, проявляться. Ластик управляет если нужно скрыться, очиститься, от чего-то избавиться.

Как на клеточном уровне происходит рост, деление, потребление и выведение, так и на глобальном уровне – мы находимся в постоянном процессе, который условно выглядит как “наполнил – избавился, проявился – исчез”. Вдохнул – выдохнул, съел – вывел, перед друзьями проявился – для родителей скромный и послушный, накупил одежды – поносил и выбросил, разложил бумаги на столе – сложил все в папки, проявил себя на работе – пришел домой и ушел с головой в книгу.

Эти два состояния есть у нас одновременно. Когда они гармоничны, все нормально, все в ритме – жизнь идет своим чередом. Но если одно из состояний травмировано, то образуется перекос:

∼ Разложил бумаги и они лежат. Набиваешь шкаф одеждой, а носишь три вещи. Пришел с работы уставший, раздраженный и прокручиваешь в голове разговор с шефом, не можешь расслабиться. Набрал лишний вес или наоборот слишком худой. Затор мыслей в голове, запор в кишечнике, склады в шкафах, бардак в комнате, забитый компьютер и телефон.

∼ Или наоборот,  раздражает беспорядок. Хочется побыть в тишине. Желание вывести из себя все лишнее: жир, содержимое живота, душевную или головную боль, тяжесть, раздражение. Ты регулярно удаляешь лишние файлы в компьютере, неактуальные контакты, загруженные картинки и видео. Напрягают навязчивые знакомства. Как только появляются деньги, тут же они куда-то тратишь.

Нам кажется, что жизнь могла быть другой, но мы сами все портим. Не решительны или слишком эмоциональны. Хотим быть богатыми, но не можем копить. Хотим общения, но портим отношения.

Задача книги проявить неосознаваемые причины поведения и состояний, которые вынуждают нас вести себя так или иначе. Задания к каждой главе позволят обнаружить свои личные причины и уладить их. Мы не будем прогибать мир и других людей под себя. Наша задача сгармонизировать систему, чтобы более гибко встраиваться в нее и чувствовать себя комфортно и без напряжения.

Даже если вы просто прочитаете книгу, многое станет более понятным и изменит вашу точку зрения на собственные ощущения и поступки. Нет смысла винить себя, это ничего не меняет. Нужно понять глубинную причину. Это даст возможность изменить свое состояние и из него изменить поведение.

Мы не будем винить других, потому что осознаем, что они это делают не “назло”, а потому что так же ими управляет подсознательное состояние. Они просто не способны с этим справиться. Согласитесь, отношения приобретут совсем другой оттенок.

Когда мы расслабленны и стабильны внутри, то и вокруг все становится уравновешенным и податливым.

Кому книга не принесет пользу?

Это не книжка по позитивной психологии. Это книга о том, что на самом деле происходит и что с этим делать. Вам придется проснутся и открыть глаза, выйти из иллюзий и признаться в том, что признавать раньше не хотелось или не получалось.

Если вы считаете, что вы белый и пушистый, вы все делаете правильно. Если это жизнь несправедлива, и это другие влияют на ваши состояния, что это судьба у вас такая. Если вы ищете подтверждение, что всё и все вокруг неблагодарные, что судьба это рок и вы просто родились не в тот день и не под той звездой – то это не ваша книга.

Если вы привыкли жить на позитиве и закрывать глаза на то, что на самом деле происходит, то не стоит читать книгу. Иначе вам придется признать, что вы врете себе. Вам придется все время выискивать аргументы, чтобы отстаивать свои убеждения и принципы.

Если вы не хотите выходить за рамки вашего видения, то вам лучше искать тех, кто будет подтверждать вашу правоту. Это ничего не поменяет в вашей жизни. Вы докажете, что правы и продолжите жить в том, в чем жили. Значит для вас так надо. Это говорит о том, что вы еще не готовы развалить свои внутренние замки и приблизиться к реальному себе.

Хорошо подумайте, прежде чем начать. Вам придется рассмотреть и признать неприятные вещи в себе. Если вы не можете их признать, то не сможете и выбросить.

Нянчиться и подтирать сопли никто не будет. Зато мы будем поддерживать и практически помогать разобраться в рамках темы. Мы будем постоянно на связи и ответим на все вопросы.

О чем книга?

Всю нашу жизнь мы проводим между двумя состояниями:
– как получить то, чего не хватает.
– и как избавиться от того, что мешает.

Вы чего-то очень хотите, но как бы не упирались, не получается осуществить. Будь то поездка к морю, отношения с супругом, стройная фигура, место работы или просто выспаться. Нам хочется испытывать радость, удовольствие. Хочется расслабиться или наоборот активности и бодрости.

Зато бывает хочется избавиться от суеты, от лишнего хлама, от назойливых знакомых, от переживаний или боли. Ты вынужден ходить на ненавистную работу, заниматься непослушными орущими детьми. Нескончаемый каждодневный быт. В итоге усталость, недовольство жизнью, собой и всем вокруг.

Хочется просто исчезнуть из этого мира, зарыться, заснуть и забыться, стать незаметным. В то же время надо быть хорошим, везде успевать, всем угодить, чего-то добиться в жизни. Желание быть заметным, выделиться, чувствовать себя особенным. Хочется ощутить свою значимость и наполненность жизни. Так где найти эту середину?


Почему “Книга-тренинг”?

Ты можешь просто читать книгу. Но тогда ты просто забьешь голову очередной новой информацией.
Что это изменит в твоей жизни? Твоя голова будет больше знать.

Изменит это что-то в твоей жизни? Возможно!
Твоя голова начнет больше понимать, что происходит. Ты перестать парится о каких-то вещах, которые до этого были непонятны.

Тренинг позволит более глубоко пропустить информацию через себя, лично твои ощущения. Ответы на вопросы проявят конкретно твои внутренние конфликты и их причины. А выполнение заданий приведут тебя к переменам и интересным изменениям. Упражнения помогут обнаружить и уладить глубинные состояния.

Итак:

  • Ты читаешь или слушаешь материал.
    Выполняешь задание.
    Пишешь в ответ на задание свои открытия и осознания.
    После выполнения задания получаешь доступ к следующей главе.
  • Ты проходишь тренинг самостоятельно в своем режиме.
  • Мы всегда на связи и готовы разъяснить, помочь или поддержать в процессе прохождения.

Кто-то прочитает и узнает, как это бывает.
А кто-то пройдет задания тренинга и увидит свои собственные потуги в попытке пробить стену там, где рядом есть дверь.

Выбор за вами. Поэтому мы решили дать возможность и просто почитать. Купить книгу за 10 €.


Какие признаки того, что вам стоит пройти тренинг?

Наверняка вам знакомо состояние, когда хочется все вычистить, выгрести, вымыть, выбросить. А то вдруг начинаете заполнять пространство, шкафы, компьютер, желудок.

В какой-то момент вы замечаете, что комната завалена вещами, компьютер файлами, кухня едой, шкафы вещами. Ваше тело ощущает лишние килограммы, а жизнь заполнена ненужными отношениями. Вы начинаете ощущать потребность выбросить все лишнее, навести порядок, похудеть, очистить кишечник, освободить шкафы, послать некоторых товарищей подальше.

Иногда появляются силы и время — вы разгребаете завалы, наводите порядок. Но незаметно снова наполняете пространство, себя свою жизнь лишними, ненужными вещами.

Рутина бесконечных дел, но не видно результата. Ваша жизнь суета. В суете вы теряете себя. Нет времени, нет сил для собственных потребностей и желаний. Жизнь проходит.

Не видно конца этой вечной гонке. Вот доделаю ремонт и заживу. Вот пройдут праздники и вздохну. Закончатся холода и будет легче. Поскандалим с мужем и отношения улучшаться. Рубежи, ожидания, надежды…

Вы понимаете, что мешает вам легко идти по жизни, легко дышать. Но ничего не можете изменить. Потому что до конца не понимаете, где застряли, где тот крючок, который удерживает вас на месте.

Вы не можете уравновеситься и живете, чувствуя переполнение и нехватки одновременно. Такое двойственное состояние требует очень много жизненной энергии, времени и сил.

Если вам знакомо такое состояние, значит пора сделать паузу, посмотреть на себя и свою жизнь трезвым взглядом. Пора проснуться и найти дверь.



Что даст прохождение тренинга Ластик и Чернильница?

Ты поймешь:
    • Что подсознательно не позволяет тебе прийти в равновесие.
    • Почему ты не можешь расслабиться по жизни.
    • Откуда стресс в отношениях с людьми, вещами, деньгами, едой, работой.
    • Почему тебя качает из состояния в состояние и ты не можешь это контролировать.
    • Почему ты не управляешь своими реакциями.
    • Почему одни люди “забитые” и скромные, а другие эмоциональные и несдержанные.
    • Как лишний вес и болезни связаны с нашими глубинными реакциями и состояниями.
Что произойдет?
  • Ясно увидишь систему.
  • Поймешь, в чем причина твоих проблем.
  • Узнаешь, как это решить.
  • Простроишь личное пространство.
  • Выйдешь за рамки своих страхов.
  • Найдешь контакт с собой и своим телом.

Мы не обещаем волшебных преобразований. Но вы будете однозначно удивлены изменениям.
Это не будет эйфория и счастье. Это будет комфортное и уютное приземление в момент здесь и сейчас. Из этого состояния вы сможете адекватно оценивать происходящее внутри вас и в мире вокруг.

Мы всегда на связи и готовы дать разъяснения, ответить на возникшие вопросы и помочь практически в сложных состояниях.

Вход на тренинг Ластик и Чернильница.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.