Ластик и Чернильница это два наших основных состояния.
Состояние Чернильницы это биологическое стремление наполнять, расти, развиваться, проявлять себя, вдыхать воздух, питаться, общаться, заращивать раны, усиливать работу органов, включать активность, бодрость, интерес.
Состояние Ластика – обратное – стремление к очищению, избавлению от лишнего, вредного, ненужного. Состояние Ластика позволяет нам чувствовать себя незаметным, вынуждает быть сдержанным, уступчивым, неконфликтным. Состояние Ластика по природе защищает и уберегает от опасности, интуитивно вынуждает отсидеться, быстро убежать, спрятаться или замереть, чтобы быть незаметным.
Как на клеточном уровне происходит рост, деление, потребление и выведение, так и на глобальном уровне – мы находимся в постоянном процессе, который условно выглядит как “наполнил – избавился”, “проявился – исчез”.
Когда эти состояния уравновешенны, всё в ритме, всё нормально – жизнь идёт своим чередом. Тело работает как часы. В душе равновесие. В жизни стабильность. В общении адекватность. Но если одно из состояний травмировано, то образуется перекос либо качания из одного состояния в другое. Либо я слишком “наполняюсь”(люди, активная жизнь, вещи, деньги, эмоции) и это не гармоничное состояние внутри, а дает только радость снаружи. Либо я слишком “избавляюсь” (незаметный, в тоске, мало контактов, потери, нехватки, потерянность) и это некомфортно. Это может выглядеть как мое решение или жизненные обстоятельства.
Есть общие законы Ластика и Чернильницы. Но у каждого это проявляется по своему. На тренинге мы рассмотрим систему, исследуем собственные схемы взаимодействия Ластика и Чернильницы и по возможности уладим их.